每天1餐流食5周減10磅： - 美容護理資訊

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kelly_cws

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發表於 25-2-2008 13:12 資料個人空間短消息加為好友

每天1餐流食5周減10磅：@ngchk.com

通常流食的制做是很方便的。若每天有一餐隻食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。
相關網頁: www.healthcometrue.com/hk (有更詳盡解釋)

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SKIII

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發表於 25-2-2008 18:44 資料個人空間短消息加為好友

有用嗎??????

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